He vuelto con más fuerzas que nunca...estoy en una "carrera" aunque solo somos dos personas, pero por lo menos nos motivamos e intentamos no rendirnos...empecé el miércoles, y he de reconocer que esta semana he comido mucho...no me veia con fuerzas, era incapaz! pero hoy ya es diferente...tengo planificada la comida de esta semana, y espero poder cumplirlo...NECESITO adelgazar!

Lunes       Martes      Miércoles       Jueves       Viernes      Sábado       Domingo
Ayuno      Yogurt      Manzana        Ayuno        Sopa         Yogurt          Ayuno


Espero poder hacer los ayunos sin problema, y que mis padres no molesten...si no, cambiaré algún día de ayuno por otro :S
El viernes y sábado haré deporte, por lo que espero quemar las Kcal de la sopa y del Yogurt...
Espero que me funcione esto...y a ver si al final de la semana llego a perder los Kg que quiero!!
Además, con esto, no creo que pase las 300kcal, así que creo que adelgazaré...otras veces que lo he hecho, he podido! y he llegado a adelgazar 5 kg, así que esta vez no será diferente :)